top of page

Co je to racionální stravování a jak s ním začít?

"Při snaze ovlivňovat zdraví konstruktivním způsobem se běžně cituje pojem "racionální strava", kde výraz "racionální" se v mnoha směrech odlišuje od významu pojmu "zdravý". "Racionální" ve své podstatě znamená "odpovídající individuálním požadavkům jedince", kdežto pojem "zdravý" má tendenci označovat pouze obecné charakteristiky. V oblasti racionality platí určitá obecná pravidla." (M. Jelínek, 2023)

2 zobrazení0 komentářů

Comments


bottom of page