top of page

Zlepšete kvalitu
svého života!

nebo sportovního výkonu...

Vítej na mém webu,

jsem Ondra Matoušek.

​

Poradce pro výživu, doplňky stravy a zdravý životní styl.

Jako výživový poradce jsem zde, abych Tě provedl světem racionálního stravování a dlouhodobě udržitelných změn, které přispějí k Tvému zdravému životnímu stylu. Skrze individuální přístup, edukaci a příspěvky na odborných kanálech Tě povedu za lepším životem plným energie.

96181446-68d0-4202-87a7-892184158768.png

Jak pracuji?

Postupnost

Postupnost a četnost prováděných změn je základem úspěchu každé intervence. Proto je společně budeme zařazovat tak, aby se tělo i mysl na každou z nich stačilo patřičně adaptovat.

Empatie

Různé podmínky a možnosti ke spolupráci jsou jiné u každého jednoho z nás, a proto se budu snažit Ti vyjít maximálně vstříc.

Kritické myšlení

Nevyžaduji žádné extrémy, nelpím na konkrétních číslech a nepřikládám váhu často přehnaným komerčním tvrzením.

Evidence based

Nikdy jsem nebyl zastáncem alternativních směrů a davových tvrzení. Z toho důvodu u mě najdeš pouze podložené a ověřené informace.

Edukace

Vždy se snažím klienty v dané problematice edukovat, aby na konci naší spolupráce mohli nadále pracovat se svým stravovacím režimem i beze mě.

Slušné chování

Poslední a nejdůležitější rys mé práce. Bez slušného chování a dobré komunikace nelze spolupráci vést. Totéž vyžaduji od svých klientů.

Nabídka služeb:

Konzultace

Konzultace jsou ideální, pokud:

  • Chceš vyladit detaily Svého stravovacího režimu nebo každo-denního života.

  • Máš více konkrétních dotazů, které potřebují celostní pohled nebo vyšší kompetenci.

Dlouhodobá spolupráce

Možnosti spolupráce budou zajímat:

  • Začátečníky i pokročilé, kteří chtějí udělat změnu ve svém stravování nebo životním stylu.

  • Jedince se zájmem o edukaci a vedení v dané oblasti na kratší, ale i delší období.

Přednášky

Přednášky pro skupiny:

  • Z obecné populace.

  • Ze sportovní populace.

  • Pro firmy.

  • Pro školy.

  • Kluby a týmy.

  • Jsi učitel, manažer nebo trenér a chceš vzdělat své lidi v oblasti zdraví? 

Pokud potřebujete poradit s výběrem vhodné služby, neváhejte se ozvat na níže uvedené telefonní číslo, popřípadě na WhatsApp...

Spolupracuji s...

...ženským A týmem AC Sparty Praha.

ec352371-39cf-43fe-a9c1-0c73ee8c01a6_edi

Co si o mé nabídce myslí ostatní?

ONDRA, finanční specialista.

Využitá služba: Konzultace

Pokud hledáte výživového poradce, mohu z celého srdce doporučit Ondru Matouška. Je to skutečný profesionál na svém místě. Jeho přístup je nejen odborný, ale i lidský, což je v tomto oboru nesmírně důležité. Co mě však nejvíce překvapilo a nadchlo, je jeho široký přesah do oblasti pohybu a stravování – něco, co jsem u jiných specialistů dosud neviděl.

​

Při spolupráci s Ondrou mám vždy pocit, že ví přesně, co dělá, a jeho rady jsou promyšlené a přizpůsobené na míru mým potřebám. Když s ním cokoli konzultuji, vždy dostanu smysluplnou a jasnou odpověď, která mi dává nový pohled na věc a pomáhá mi se zlepšovat. Jeho znalosti, osobní přístup a schopnost efektivně komunikovat jsou zkrátka na špičkové úrovni.

bottom of page